美原油继续反弹上涨，国内商品尤其黑色表现相对强势，螺纹热卷铁矿石等表现强势，逐步有望形成突破，带动形成多头上涨行情，盘中择机买多为主。而棕榈油表现多头再次突破向上，继续建议保持买多思路，顺势交易，克服恐高心态。橡胶突破上行，也是考虑买多的目标。具体操作可以关注盘中姜涞看盘的提示。
一、金属：
【沪铜2001】
沪铜昨日高开形成小幅反弹，日线收阳线。其实对于沪铜来讲，姜涞还是一直看涨沪铜的多对上涨行情，虽然现在还是处于一个大级别的箱体中，但震荡重心上移，短线回踩60日线后再次回升，夜盘强势走高，符合市场预期，策略上上还是保持多头思路，或等待有长阳突破，则加仓跟进买多，
操作建议：沪铜短线激进可少量买多，盘中择机低多买入为主。
【螺纹2005】
螺纹昨日低开日内盘中多头反弹明显，日线收阳线。整体趋势上螺纹逐步形成反弹向上，多头趋势明显，在反弹过程中，行情碎步小阳形成突破，下档均线呈现多头排列，对期价支撑明显，姜涞也预期螺纹未来能够有望延续反弹上涨，会有形成一波上涨行情走势，可继续保持多头思路，盘中择机买多。
操作建议：螺纹反弹向，尝试买多持仓，新仓止损防守3400附近。
【动力煤2001】
动力煤昨日低开冲高回落，日线收阳线。目前看来动力煤60日线下行中，下跌趋势未有改变，短线反复震荡且一直处于560一线的压力关口区域，且一直未能形成有效突破，这是个关键，也是未来多头延续的关键。稳健操作的观望等行情行情的突破，一旦形成突破，则反弹有望延续，则可以尝试布局买多持仓。
操作建议：动力煤弱反，可关注在560以上的可以考虑买多。
二、能源化工：
【原油2001】
原油昨日高开日内盘中震荡反复，日线收十字星。原油目前短期趋势符合姜涞的预期，在回踩60日线多头逐步形成反弹上攻，整体上原油也是多头趋势格局，60日线向上对行情支撑明显，之前多次回踩反身向上，由此姜涞提示跟进买多持仓，短期也是预期会有再创新高，策略上保持多头为主的操作操作，逢低买多。
操作建议：原油激进的少量买多，新仓止损防守调整450附近。
【橡胶2005】
橡胶昨日高开震荡走高，日线收阳线。整体来看橡胶多头上涨强势明显，60日线向上，短期内的均线组合形成多头排列发散向上，对期价支撑明显，姜涞也是继续看好橡胶未来的多头趋势行情，，策略上继续保持多头思路，尝试盘中买入为主。
操作建议：橡胶调整，激进的尝试盘中少量买多，新仓止损防守调整12900一线。
【焦炭2001】
焦炭昨日高开盘中多空争夺，日线收小阳线。目前焦炭持续围绕60日线的争夺，行情在依托于60日支撑勉强有走强的迹象，但未能出现较为明显的长阳拉升走势，这是当前焦炭行情未能有所强势表现的关键。关注60日线附近的支撑区域，若有长阳出现则跟进买多，操作上稳健的当前观望等待行情稳定再操作。
操作建议：焦炭震荡反复，先观望行情稳定再操作。
【甲醇2001】
甲醇昨日高开盘中空头打压行情走低，日线收阴线。技术上来看甲醇大趋势还是下行中，未有改变，短线行情二次回探，但现在还没有能够确认二次探底成功，且60日线下行对期价压力明显，由此行情的短线反弹激进操作的可以少量适当参与，但要控制仓位降低预期。对于稳健的建议观望，行情稳定后再操作。
操作建议：甲醇大趋势空头，短线反弹激进的少量买多，降低预期。
三、农产品：
【豆粕2005】
豆粕昨日低开盘中多头冲高无力回落，日线收阴线。目前来看豆粕整体表现箱体盘整，震荡重心下移。但当前行情并未形成持续跌势，或也是由于豆粕回落处于前期支撑区域，也因此形成了多空争夺走势，不过预计豆粕行情以目前趋势来看，破位下行是为大概率，下行有望破位下跌，策略上保持空头思路，盘中择机高空为主。
操作建议：豆粕弱势，尝试跟进空单，新仓空单止损防守参考在60日一线。
【棉花2005】
棉花昨日高开盘中多头强势反弹，日线收阳线。整体上棉花还是明显的空头趋势，在连续下跌后破位平台支撑杀跌下行，或由于短线超跌明显，多头形成超跌反抽，不过棉花行情还是偏弱势格局，在短线强反下，可先观望1-2天，行情略稳定遇阻压力滞涨下再考虑跟进空单。
操作建议：棉花震荡反复，观望为主。
【苹果2001】
苹果昨日低开盘中多头继续形成反弹上涨，日线收阳线。本周以来苹果在原震荡箱体区域中快速形成突破，并顺势反弹向上，多头上涨明显，大趋势上随着行情的突破，多头进一步走强势，策略上保持多头思路，尝试布局少量买多，如果苹果回踩突破支撑区域后则继续可以买入持仓。
操作建议：苹果震荡反复，尝试买多持仓，若有回踩确认则继续买多。
【红枣2001】
红枣昨日低开快速探底后回升，维持在高位震荡收阳线。红枣近期震荡反复，短线回落明显，昨日快速探底回踩60日线，整体上红枣大趋势多头未变，姜涞预期红枣震荡寻求支撑后会有延续反弹，激进的盘中择机继续尝试买多，依托60日线10700之上的逐步布局买多为主。
操作建议：红枣多头趋势未变，尝试买多持仓，新仓止损防守60日线10700附近。
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