美原油高位震荡，国内商品中油脂继续领涨市场，豆粕棕榈油继续上攻突破，再创新高，多头行情节奏强势明显，克服恐高心态顺势交易，继续保持做多思路了，沥青震荡突破上行，做多推荐品种，姜涞目前也是持仓沥青多单，黑色板块螺纹热卷反弹在关键压力区域遇阻，震荡夯实突破是大概率，昨日盘中冲高止盈落袋为安，但策略上还是保持多头思路，或待突破后买多持仓，做空的继续推荐鸡蛋，这也是近期以来唯一提示做空的品种。具体操作可以关注盘中姜涞看盘的提示。
一、金属：
【沪铜2002】
沪铜昨日低开盘中延续低位震荡，日线收阳线。目前沪铜在高位回落后继续勉强在49000一线争夺，但现在看来沪铜在这个位置止跌力度不强，短线或琮还会反复争夺的走势出现，短线多头能否继续反弹走强，还是看在49000一线的止跌，策略上继续保持多头操作，现在最需要的等待回踩后的确认再买多。
操作建议：沪铜多头，等待行情稳定再买多。
【螺纹2005】
螺纹昨日高开冲高无力回落，日线收阴线。螺纹整趋势明显的多头上攻，姜涞继续保持做多，早盘冲高顺利止盈平仓。其实螺纹昨日也正好到达我们的预期目标位3600一线，短线平台一直未能突破，获利了结，接下来需要关注在3600一线的突破，策略上还是多头思路，若有突破上方3600一线，可再跟进买多，包括热卷，可少量尝试买多，保持做多思路，逢低买多。
操作建议：螺纹多头，稳健的也可以关注上方3600一旦突破，可加仓跟进买多。
【动力煤2005】
动力煤昨日高开盘中维持震荡反复，日线收阴线。动力煤从低位启动反弹以来，行情不断走高，技术上形成平台和60日线的突破，预计未来动力煤会形成逐步上涨趋势，下档540一线较为关键，在540以上的还是尝试逐步买多为主，日线上连续两根近乎十字星，有望夯实上攻，策略上保持多头思路，回踩确认则继续采取买多操作。
操作建议：动力煤多头持仓，回踩540一线之上的继续买多持仓。
二、能源化工：
【原油2002】
原油昨日低开后行情延续在低位争夺，日线收阴线。原油经过一波上涨依托于5日线走高，但这两天回落明显，收于5日线之下。看来原油多头动力消耗，有望形成休整之意。但趋势上还是多头趋势，可以考虑关注5日线，原油一旦回升5日线之上，可重新再跟进买多，回踩关注先570一线，回踩确认继续买多，策略上仍是多头操作思路不变，逢低买多。
操作建议：原油多头，买多建议在回升5日线之上，短线防守调整470一线。
【橡胶2005】
橡胶昨日低开冲高无力回落日线收阴线。橡胶近期延续在低位震荡反复，虽然短线上在12700一线有回升，但力度相对较弱，随着昨日橡胶再度调整，恐怕会向更下档的支撑测试，可关注一下14500-15000一线以及60日线的位置，，策略上还是保持着多头思路，但短线调整中，行情不稳定，建议暂时观望。
操作建议：橡胶调整，暂时观望为主。
【焦炭2005】
焦炭昨日高开盘中空头打压回落，日线收阴线。整体上焦炭形成涨势后，短线形成箱体震荡平台，上方在在1880-1990一线压力明显，昨日也是在此压力下回落，或寻求更好的突破机会，策略上保持多头思路，低多买入为主，或在1880-1900之上逐步买多。
操作建议：焦炭震荡回升，盘中择机买多，或1880-1900突破以上跟多。
【甲醇2005】
甲醇昨日低开全天形成震荡，日线收阳线。甲醇前期一直保持着流畅的上涨行情，但在遇阻压力2200一线时，行情却没有能够在这里突破站稳，遇阻压力之下有回落，或也是回踩60日线的支撑，回踩确认后再度启动反弹行情，策略上还是保持多头，关注下档支撑区域，止跌企稳再买多。
操作建议：甲醇调整，等待行情回踩确认后买多。
三、农产品：
【豆粕2005】
豆粕昨日高开盘中高位震荡回落，日线收阴线。目前看来豆粕仍然保持着横盘盘整的趋势，上方因为是有60日线的压制，技术上还是表明豆粕较为弱势，但目前看来下跌并不明显流畅，主要也是因为豆粕前期盘整的区域形成的支撑，目前豆粕多空争夺明显上有压力，下有支撑，方向不明确，建议先观望，行情稳定再交易。
操作建议：豆粕横盘震荡，稳健的可先观望。
【棉花2005】
棉花昨日低开冲高后无力上攻，盘中走低回落日线收长上影K线。棉花整体走势在前期形成的长期横盘盘整后加速突破上行，短线上涨积极明显，根据盘整走势的长度，预计棉花突破向上多头上涨有一定的空间，预计行情整体上依托于60日线的支撑反弹上行，策略上继续保持多头思路，尝试买多为主。
操作建议：棉花突破，盘中择机买多，新仓止损防守13700一线。
【苹果2005】
苹果昨日低开盘中多空争夺明显，日线收十字星。苹果破位杀跌60日线后，行情逐步弱势明显，在低位震荡有望再度走低回落，技术上在长阴杀跌后K线形态的短线上更加趋向于弱势，多头看样子无力形成回升突破，未来恐怕会延续调整走弱，尝试空头操作，顺利下跌可先看下档7600一线。
操作建议：苹果弱势，少量跟进空单，以60日线为防守。
【红枣2005】
红枣昨日高开盘中震荡反复，日线收阴线。红枣近期以来一直保持着横盘震荡的走势格局，方向不明确。大趋势上红枣还是多头趋势，随着行情的震荡，目前60日线逐步上移，带动行情有望走强，策略上还是多头思路，若有长阳出现才能真正带动多头反弹。
操作建议：红枣多头，可以依托60日线为防守少量布局试探买多。若有长阳突破多单跟进买多。
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