上周我们主要是围绕着铁矿螺纹等黑色品种的做多，是主要的操作方向，上周四周五的行情未稳，要关注短线上方的压力区域，短线上能否继续做多是关键，若能顺势突破则跟进买多，反之建议先观望再等待机会。而粕类豆粕、菜粕经过前期低位的持续蓄势夯实，现在已逐步运行到了突破区域，激进的可以少量布局，稳健的等等突破有效后加仓跟多相对安全。另外多考虑做多大豆，大趋势上稳健上升，近期整体突破，是多头趋势的延续，尝试买多持仓为主，逢低跟多。具体操作可以关注姜涞看盘的提示。
一、金属：
【沪铜2005】
沪铜昨日低开快速回落明显，日线收阴线。沪铜目前大趋势还是下行结构中，短线经过反复震荡行情未有转机，整体上沪铜当前还是受空头打压明显，预计未来一段时间内沪铜仍将延续调整或回落走低，策略上还是空头思路，激进的少量跟进试空单。
操作建议：沪铜震荡反复，建议观望或少量跟空，新仓防守位建议参考45800一线。
【螺纹2005】
螺纹昨日低开受压力区域影响回落，日线收阴线。螺纹现在还是在围绕着60日线的争夺，上周反弹上来之后处于压力关口未能更进一步，由于市场需求还有待于进一步提升，行情多空争夺明显，从走势看来是有突破的概率，最好能有长阳的上攻，以此来带动行情走强，上方可以关注3500一线的压力，激进的当前少量买多布局跟多，后期行情稳定再加多单仓位。
操作建议：螺纹短线反复，稳健的观望行情突破压力关口买多，新仓止损防守3390附近。
【动力煤2005】
动力煤昨日低开盘中震荡有所回升，日线收阳线。动力煤在延续着下跌行情后处于540一线未形成流畅跌势，或是受前低支撑形成反复，技术上目前仍处于60日线的下方，行情偏空头弱势，策略上还是保持空头操作思路，反抽无力突破60线下可继续背靠60线尝试跟进空单。
操作建议：动力煤弱势，震荡反复下可逢高跟空，新仓止损防守60日线附近。
二、能源化工：
【原油2005】
原油昨日低开再度大幅杀跌走低，日线收收长阴线。上周原在连续杀跌下多头形成反抽，但这个反抽未能延续上行，遇阻压力之后空头继续打压期价下行，以现在的走势看来，原油震荡下跌趋势明显，空头打压力占据主动，预计后市仍会延续着下跌为主的趋势，由此策略上仍维持空头思路，盘中可逢高进空
操作建议：原油弱势，关注上方380一线的阻力区域，在压力之下背靠压力试空单。
【橡胶2005】
橡胶昨日低开顺势走低，日线收阴线。整体看来橡胶还是处于弱势阶段，大趋势上未变，在60日线的压力之下，行情逐步回落明显，短线上橡胶多空反复争夺未果，但这个过程重心是在下移中，未来的趋势我们认为继续下跌是大概率，策略上还是建议保持空头思路，尝试跟进试空为主。
操作建议：橡胶反复争夺，激进的尝试以11300一线为防守试空单。
【焦炭2005】
焦炭昨日低开震荡之下无力上行在空头打压下回落走低，日线收阴线。焦炭在高位已连续多日横盘震荡，虽然距离上方的压力区域很近，但一直都是无力形成突破，导致对突破信心的降低，在压力之下无力突破只能顺势回落走低，上周以来也是一直受制于60日线的影响，无力突破之后姜涞建议可以少得尝试跟空，顺势走低可持仓等待。如果有可能在1880-1900一线的压力关口突破可考虑换方向。
操作建议：焦炭震荡，关注1880-1900一线的压力，无力突破之后尝试跟空为主。
【甲醇2005】
甲醇昨日低开探底后有所回升，日线收小阳线。甲醇目前仍然延续走空头趋势，大趋势下行明显，短线上也可看到，近期以来一直受制于60线的压力，空头借势打压期回落和，震荡重心下移明显，当前一直依托2000整数关口的震荡，我们认为震荡下甲醇会延续下行走势顺势走低，策略上还是保持空头思路，尝试跟进试空单。
操作建议：甲醇弱势，空单跟进为主，新仓止损2080附近。
三、农产品：
【豆粕2005】
豆粕昨日低开回踩依托于60日线之下回升，日线收小阳线。豆粕的走势逐步趋向于走多头趋势，技术上低位蓄势逐步形成反弹上攻，当前在围绕60日线的争夺，上方还有技术发生的阻力位2730一线，预计上涨是大概率，可少量布局买多，短线可先看上方2790-2800一线的位置，若能继续形成突破，则继续看涨豆粕多头上涨行情。
操作建议：豆粕短线有走强迹象，激进的少量买多布局。
【棉花2005】
棉花昨日低开盘中行情顺势走低，日线收阴线。棉花大趋势未有变动，行情延续调整空头走势，短线上棉花由于连续杀跌形成反抽，不过反弹力度有限，行情仍然弱势明显，策略上继续保持空头思路，逢高跟进空单为主。短线行情并不稳定，稳健者也可以先观望，稍等行情稳定再操作。
操作建议：棉花反复，可观望后再操作。
【苹果2005】
苹果昨日低开行情震荡继续回落，日线收阴线。目前看来苹果走势还是符合我们对市场的预期，毕竟大趋势上还是明显的空头趋势，上周虽有形成明显的跌势，但处于低位勉强震荡反复，此时重心下移明显，预计苹果会有破位下行的趋势，姜涞建议策略上还是保持空头思路，尝试跟进试空单。
操作建议：苹果弱势，继续跟进试空，新仓空单止损防守7050附近。
【红枣2005】
红枣昨日低开空头打压明显行情走低，日线收阴线。上周红枣反抽之后一直受制于60日线的压制下无力突破，行情在高位震荡重心有下移，目前看来红枣上方面临双重压力，对多头反弹有影响，若无力形成突破，恐怕行情会延续调整的走势，观望关注行情在这区域能否突破，若无力上攻突破，则可以少量顺势进空，突破下则尝试跟多。
操作建议：红枣震荡，关注行情在压力关口的走向，选择的方向，稳健的观望行情稳定再操作。
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